Apabila Baby Dah Start Makan...

Assalamualaikum..

Lamanya tak update blog lepas bersalin ritu. Dah penuh bersawang..jenuh nak cuci..huhuhu

Baby pun nak masuk 7 bulan dah. Mama excited bila baby dah start makan. Lagi excited bila baby tak menolak langsung sebarang makanan yang diberi.hihihi

Ni masa mula-mula bagi try puri apple. sampai masuk dagu dalam mangkuk kecik tu.hihihi

                                             

Mama start perkenalkan baby makan masa nak masuk 6 bulan. sebabnya asyik berlaku cubaan merampas makanan ja dari baby.hahaha


Semua baby tau kan, perut baby masih kecil. Pemberian puri buah-buahan adalah yang terbaik untuk memperkenalkan makanan pejal yang pertama kepada baby. Mama pun tak mau ketinggalan dalam memberikan nutrisi yang terbaik kepada baby. Tambahan pula mama dah berpengalaman semasa anak pertama dulu.

Di bawah ni adalah carta pemakanan mengikut umur bayi anda :

Buat ibu-ibu yang pertama kali nak memperkenalkan makanan pejal kepada bayi, tentu tertanya-tanya bagaimana cara nak sediakan puri buah-buahan atau sayur-sayuran

Semestinya puree tersebut adalah makanan yang bertekstur halus. Terpulang nak blender atau lenyek bergantung kepada jenis buah-buahan atau sayur-sayuran.  Sekiranya buah-buahan atau sayur-sayuran yang agak keras, seeloknya ia distimkan atau direbus terlebih dahulu untuk melembutkannya. Mama lebih suka stim untuk mengekalkan khasiat  dan nutriennya.

Antara puri yang mama buat...

-Epal

-Pisang
-Kurma

-Kentang

-Pir

-Keledek

-Kiwi

-Avocado

Ini gambar yang sempat snap.hihihi

Puri Avocado

             

                                  Puri Keledek.. yang sebelah tu bento abang Danish..hihi

                              

Puri Kiwi

                               

                                 Puri Pisang




                               

Since baby dah start nak masuk 7 bulan, mama nak start nak bagi bubur nasi pulak. 

Untuk permulaan ni, mama start dengan bubur nasi + carrot +kurma.

Carrot dan kurma tu mama buat stok frozen siap-siap. Letak dalam ice kiub camni. Nanti senang bila nak guna, just amik 1/kiub dan campurkan dengan bubur nasi.

Next entry, mama share lagi ye cara nak sediakan stok puri frozen.

Salam Sayang, 

Mama Nisak

Pengedar Shaklee Baling

013-5074833

7 Item Asas Penyusuan Yang Wajib Dimiliki

Susu ibu adalah makanan terbaik buat si manja kerana mengandungi pelbagai khasiat.Penyusuan susu ibu secara eksklusif amat digalakkan tanpa mencampurkan bahan lain seperti air kosong atau susu formula.

Untuk menjayakan penyusuan susu ibu sehingga anak berusia sekurang-kurangnya 2 tahun, beberapa kelengkapan asas dan peralatan sokongan diperlukan.

Boleh beli mengikut bajet ibu ya kerana banyak pilihan yang ada dan ini merupakan pelaburan untuk masa depan memandangkan kos yang dikeluarkan hanya sekali seumur hidup. 

Ibu juga boleh baca 13 Perkara Ibu Perlu Tahu Tentang Penyusuan Susu Ibu Eksklusif

1. Pam payudara

Terdapat dua jenis pam payudara, manual dan elektrik. 

Kebanyakan pakar laktasi menyarankan agar ibu-ibu menyusu menggunakan pam payudara yang boleh mengendalikan dua buah corong payudara {double pumping} bagi membolehkan ibu melakukan pengepaman berganda pada satu masa.Jenama pam bergantung kepada keperluan dan bajet disamping, keperluan pemerahan ibu. 

Jika waktu memerah sangat singkat, ibu bolehlah memilih pam elektrik berganda. Jika ibu sering keluar pejabat, pam jenis bateri, USB atau manual lebih sesuai kerana boleh beroperasi tanpa punca elektrik.

Ibu perlu membuat pembelian bijak dengan mengambil kira harga bersesuaian dengan spesifikasi rekaan, mudah digunakan atau dibawa dan mempunyai jaminan daripada syarikat pengeluar.

2.Coli menyusu

Of course, coli menyusu penting untuk daya sokongan yang baik.Pilih coli yang diperbuat daripada kain lembut seperti kain kapas.Elakkan membeli coli berdawai kerana ia boleh menyebabkan saluran susu tersumbat.

3. Pelapik payudara

Pelapik payudara {breast pad} juga perlu untuk menyerap lelehan susu ibu dan mengelakkan pakaian basah atau kotor disebabkan oleh kesan tompokan lelehan susu ibu.

4. Botol dan liner plastik untuk penyimpanan

Pilih botol yang bebas bahan Bisphenol A {BPA }
Mempunyai saiz 5 0z, berleher lebar dan tidak terlalu kecil.Ini supaya ibu mudah untuk memegang botol ketika mengepam.Ibu juga perlu pilih liner plastik yang bebas BPA. Penggunaan liner akan mengurangkan penggunaan ruang kerana boleh dileperkan atau ditindan ketika dibekukan di dalam freezer.

5. Beg pendingin dan pek ais

Pek ais yang baik boleh sejukkan beg pendingin selama 12 jam.Beli 3 pek ais yang boleh dimuatkan dalam beg pendingin bersaiz sederhana. Jika beg bersaiz besar, ibu mungkin memerlukan lebih 3 pek ais.Pek ais ini membantu untuk menjamin suhu dalam beg menjadi sejuk dan susu juga tidak rosak.Bekukan ais selepas pulang ke rumah supaya ia beku dan ready untuk digunakan pada esoknya.

6. Poncho menyusu aka nursing cover

Ibu memerlukan poncho menyusu ketika mengepam di pejabat.Selain itu, poncho boleh digunakan ketika penyusuan di kawasan awam seperti shopping kompleks, taman dan sebagainya

7. Pakaian penyusuan

Pakaian penyusuan yang sesuai memudahkan proses penyusuan dan pemerahan.Dapatkan koleksi pakaian menyusu yang mempunyai ruangan bukaan tertentu bagi membolehkan si kecil menyusu atau mengepam dengan selesa.

Untuk ibu yang ingin menyusukan anak secara eksklusif perlu dapatkan items ini. Mudah-mudahan si baby mendapat khasiat susu ibu dan terus membesar sebagai champion!

Semoga Bermanfaat.
Happy Breastfeeding Mommy!